Zeit für Veränderung?

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg

und freue mich auf Ihre Nachricht

Haltung, die wirkt.
Veränderung entsteht im vertrauensvollen Kontakt.

Lösungen liegen oft näher, als wir denken. - Im echten Austausch können sie sichtbar werden und sich zu einer eigenen Haltung entfalten.

In vertrauensvoller Atmosphäre verbinde ich meine Erfahrungen als Unternehmerin, Führungskraft und Juristin mit psychologischer Schule und Feingefühl. So begleite ich Menschen und Teams in Verantwortung dabei, ihre authentische Haltung zu finden und wirksam Veränderung zu schaffen.

Henriette zu Dohna
Arc Image

Veränderung beginnt mit den richtigen Fragen.

Erkennen Sie sich wieder?

Klarheit gewinnen

  • Wie komme ich wieder in meine Kraft? 
  • Was hindert mich daran, inneren Freiraum zu gewinnen?
  • Sind wir als Team gut aufgestellt? Haben wir destruktive Muster?

Ausrichtung finden

  • Was will ich erreichen?
  • Was benötige ich dafür?
  • Warum kann ich mich nicht entscheiden?
  • Wie können wir unser Potenzial besser ausschöpfen?

Balance schaffen

  • Wie finde ich die richtige Balance?
  • Wie gehen wir mit Druck um?
  • Kann ich oder können wir als Team resilienter werden?

Entwicklung gestalten

  • Welchen Schritt gehe ich als erstes?
  • Wie erarbeiten wir motivierende
    Ziele?
  • Wir stehen als Team zwischen den Stühlen. Was tun? 

Führung leben

  • Wieviel Führungsstärke, wieviel von mir darf und will ich zeigen?
  • Wie gebe ich meinem Team Orientierung?
  • Haben wir ein gemeinsames Führungsverständnis?

Beziehung klären

  • Warum habe ich, warum haben wir immer wieder diese Art Konflikte?
  • Wie kann ich den Konflikt konstruktiv regulieren?
  • Kann ich lernen, mich zu behaupten?

Diese Fragen zu stellen ist bereits ein wichtiger Schritt.  
Ihre Antworten bringen wir gemeinsam zum Vorschein.

Mein Angebot

lebt davon, dass ich Sie und Ihr Team wertschätzend und empathisch begleite.

Persönliche Klarheit & authentische Entwicklung

„Der Wunsch, anders zu sein, ist schon der Beginn von Veränderung.“ A. L. Kennedy

Wobei ich Sie begleite:

  • Überwindung aktueller persönlicher
    Herausforderungen und Weiterentwicklung
    - Wiederkehrende Muster erkennen und verändern
    - Eigene Potenziale entdecken und entfalten
    - Authentisch Persönlichkeit entwickeln
  • Entscheidungen, Neujustierungen 
    - Klarheit gewinnen, was Ihnen wichtig ist
    - Schwierige Entscheidungen treffen
    - Handlungsfähigkeit in komplexen Situationen
  • Führung & Rolle
    - Authentische Führungshaltung entwickeln
    - Rollenklarheit finden
    - Veränderungsprozesse erfolgreich gestalten
  • Balance & Selbststeuerung
    Erschöpfung überwinden und Resilienz aufbauen
    - Grenzen zwischen Anpassung und Abgrenzung finden
    - Nachhaltige Work-Life-Balance gestalten
  • Beziehung & Kommunikation
    - Schwierige Gespräche souverän führen
    - Konflikte konstruktiv regulieren 
    - Loyalitätskonflikte - beruflich wie privat - lösen

Was zählt:

Sie gewinnen Klarheit über Ihre Werte und Ziele, geben Ihrer Persönlichkeit Raum, formen Ihre Haltung und treffen Entscheidungen im Einklang mit sich selbst - beruflich wie privat.

Mein Ansatz

Intuition, Achtsamkeit und  Toleranz sind mein Kompass. Mein Coaching lebt von der Fülle meiner menschlichen und beruflichen Erfahrungen als Führungskraft, selbständige Beraterin, Juristin und vierfache Mutter und dem Wissen, dass jeder Mensch der Experte seinerselbst ist. Ich bin lediglich der Begleiter, der Sie darin unterstützt, sich selbst und Ihre Dynamiken wie die des Sie umgebenden Systems besser zu verstehen.

Ich arbeite nach einem ganzheitlichen Beratungsansatz, basierend auf Erkenntnissen  der Neurowissenschaften, der Psychologie, Soziologie und philosophischen Betrachtungen der menschlichen Psyche (Metatheorie der Veränderung). Das bedeutet für Sie: Erfahrungen bewussten Erlebens, Akzeptanz dessen was ist, und Lösungsfokussierung eröffnen neue Wege. In Ihrer Geschwindigkeit. Humor, Wärme und analytisches Denken prägen meine Arbeit.

Meine QualifiKationen

Ich arbeite im Spannungsfeld von Strategie und Psychologie, von Struktur und Beziehung.

  • Interimsmanagement, Team-Entwicklung und -Begleitung, Change-Prozesse
  • selbständige Beraterin für Marketing & Communications
  • Marketing-Führungskraft, Unilever, Lever Fabergé
  • Führungskräfte-Entwicklungsprogramm der Unilever plc
  • Ausbildung zur Rechtsanwältin, 2. juristisches Staatsexamen
  • Rechtsreferendarin mit Auslandsstationen in Frankreich und USA
  • Studium der Rechtswissenschaften in Deutschland und Frankreich, 1. juristisches Staatsexamen
  • Ausbildung zum Business Coach (2,5 Jahre, Hephaistos Coaching-Zentrum München - zertifiziert vom DBVC und IOBC)
  • Fortbildung zum Team-Coach, Hephaistos Coaching-Zentrum München
  • zertifziert ausgebildet in Konfliktsystemik und mediativer Kommunikation nach SYST®
  • Konflikt - was ist das?, Hephaistos Coaching-Zentrum München
  • Fortbildung in Systemischer Organisationsentwicklung, Trigon Entwicklungsberatung
  • regelmäßige Fortbildungen in Gestalttherapie, Aufstellungsarbeit & Konfliktmoderation

zertifikate

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Referenzen

Stimmen meiner Klientinnen und Klienten

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